《你在烦恼什么》以平实克制的笔触勾勒现代人内心深处的焦虑与迷茫，通过重复的设问句式和具象的生活切片，将无形的情感重压具象化。歌词中"堆积如山的账单""凌晨三点的失眠"等意象形成当代生存困境的蒙太奇，而"电梯里的陌生人"与"朋友圈的点赞"则揭示数字时代下人际关系的疏离感。副歌部分"不过是宇宙里的尘埃"的宇宙视角与日常烦恼形成戏剧性反差，暗含存在主义式的生命思考——那些令人窒息的焦虑在更广阔的时空维度里终将消解。创作者巧妙运用"褪色照片""过期牛奶"等带有时间印记的意象，暗示烦恼的时效性特征，而"孩童眼中映出的星光"的突然插入，构成对成人世界价值体系的温柔质疑。整首作品在絮语般的叙述中完成对现代性焦虑的祛魅，既不动声色地呈现了物质社会的精神困境，又以留白的方式为听者预留自我疗愈的空间，最终在"烦恼长出翅膀"的超现实画面中，完成从困顿到释怀的诗意转化。
