《可不可以忘记》是一首以“遗忘”为线索展开的情感叙事诗，通过具象的意象与细腻的心理刻画，探讨了记忆与放下之间的复杂纠葛。歌词以雨夜、旧照片、未接来电等场景切入，构建出一个充满遗憾与挣扎的内心世界。它并非单纯诉说悲伤，而是通过对“能否遗忘”的反复追问，展现人在情感困境中的自我博弈：既渴望从回忆的枷锁中解脱，又恐惧彻底失去曾经珍贵的羁绊。歌词中“褪色的承诺”“风干的泪痕”等隐喻，暗示时间对情感的冲刷与淡化，而“路灯下重叠的影子”等画面则保留着过往温度的残影，折射出人类情感的矛盾性——理智上选择向前，情感上却难以彻底割舍。最终歌曲并未给出明确的答案，而是以开放式的思考留下余韵，让听者在旋律中寻找自己的解答。这种处理方式恰恰揭示了成长的本质：有些答案并非黑白分明，而是在反复咀嚼与沉淀中，逐渐与自我达成和解。
